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奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo


2020-07-01


奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo

国际知名长跑选手Mo Farah 与Galen Rupp 于9月28、29日造访台北,分享两人追求「速度」的经验,并与台湾中长跑运动员以及喜爱跑步的朋友们一同进行训练,帮助跑者们迎接即将到来的马拉松赛季。

Mo Farah 与 Galen Rupp 两人平时即为训练伙伴,也都是具备高速爆发力的长跑选手,他们在日常训练中以间歇跑帮助自己提升速耐力,敏捷加上爆发力即是拥有速度的关键。Mo Farah  今年以8分07秒85刷新2英里比赛的欧洲纪录。Galen Rupp今年也在Prefontaine Classic 赛事跑出10,000公尺个人最佳的26分44秒36。

此次来台所举办的「Nike Zoom Speed Camp」训练营中,Mo Farah 与 Galen Rupp分享平时训练技巧并亲自示範带领跑者一起进行动态热身、间歇跑以及3.2公里冲刺训练,帮助跑者全面提升速度。

 奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo

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伦敦奥运会5000公尺及10,000公尺双料冠军得主Mo Farah,一直将Nike Air Zoom Pegasus作为首选训练用鞋, “Pegasus 是我最喜欢的鞋款之一,而且它也越变越好,第一次穿上Pegasus 31,我就能感到速度的提升。我非常喜欢它的时尚、舒适贴合感、柔软的缓震和保护,这让我每週100多英里(约160公里)的训练收益良多。”

奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo

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伦敦奥运会男子10,000公尺银牌得主及现今美国室内10,000公尺纪录保持者Galen Rupp 表示:“Structure从我开始跑步训练起就一直伴随着我,因此对于新一代鞋款的设计贡献一些自己的想法对于我来讲意义非凡”, “我喜欢Structure是因为它给我的脚恰到好处的包覆,给予我需要的支撑。当我拿起这双鞋的时候我对于它的重量之轻非常惊讶。Nike 似乎以一种神奇的方法把这双鞋又减轻了几盎司,穿上它我感觉我能跑得更快。”

奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo

「在设计和测试跑鞋的过程中,我们更愿意了解运动员穿着鞋子跑步时的体验过程」,Nike跑步资深鞋类产品经理Kelsey Yonker说,“很多Nike的顶级运动员都很喜欢Zoom Air产品,包括Mo Farah、Galen Rupp在内的众多顶级运动员都表示,他们希望在每天多达20英里(约32公里)的训练中,鞋能够给予他们更多的帮助。他们非常喜欢Zoom Air带来一种真实的反弹感觉。”

奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo

Nike长跑运动员张嘉哲表示:「透过这次机会看见国外选手的身形和跑姿,也听到他们分享训练方式,透过不断的训练和自我要求,才有今天的成绩。因为跑马拉松不是一时的而是一辈子的事,不需要急于一时,稳定规律的训练才是未来突破的重要关键。」

目标挑战明年全运会马拉松项目的陈雅芬表示: 「Mo Farah和Galen Rupp带领动态热身比起平常单纯拉筋伸展热身强度高且更有效率,以后的训练也会加入更多动态热身来帮助快速达到比赛的状态。 」

现就读于国立体育大学二年级的温连中,在3.2公里冲刺训练中拿下男子组第一名,他说道: 「难得有机会跟奥运金牌与银牌选手并肩跑步,感到非常兴奋与不可思议,未来也将汲取这次的训练经验,朝亚运目标迈进。」

奥运长跑金牌得主MO FARAH 现身台北!「Nike Zo

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[info about Nike+ Running]

广受跑者喜爱的Nike+ Running应用程式自2006年推出以来,已拥有2千多万用户,累计跑步里程超过24亿公里。其中“Nike+教练”功能,透过集合Nike教练资源与顶尖运动员的意见,根据每个跑步爱好者的比赛目标和能力,制定专属的跑步计画。



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